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Top Page › 生活 › さて、どうする?
2018-09-05 (Wed) 09:42

さて、どうする?

hotaka.jpg

今週末から、3泊4日で穂高連峰登山を計画している主人。



鼻歌まじりで、登山の準備に余念がありません。



食材もあれこれ準備。
今年はいつも同行するグルメな調理人が
行けなくなってしまったので、
朝・夕食は山小屋でのご飯になるそうです。
だからこれは、お昼ご飯。
粗食です。



おやつも準備完了♪
左下はレーズンです。



しかし、昨夜、フリースのジャケットを取り出そうと
高いところの衣装ケースを下ろした時
腰に電流が走って、痛みが・・・

かなりショックなようでことば少なめ。
1年に一度の山行、どうなるんでしょうか!?
今日は朝から行きつけの接骨院へ送り届けてきました。

台風が去って、お天気も安定したので
喜んでいたのにどうなることやら・・・!?
もう、神頼みしかないですね。
関連記事

最終更新日 : 2018-09-05

* by やっこ
☆Saas-Feeの風さんへ
ご心配していただいてありがとうございます。
腰痛をおこさないため体幹トレーニングを
念入りに行う主人ですが、暑い中も毎週のように
大会に出たりしていたのでストップが
かかってしまったようです。
今日のブログにも書きましたが、ペインシフトという
施術をされる先生のところに通ってます。
劇的に回復するので主人には合っているようです。

☆のんきさんへ
お義父さんの病状、見る見る良くなられましたよね。
Saas-Feeの風さんのおっしゃる先生と
同じ先生だったのでしょうか。
のんきさんもよくご存知の通り、主人は根っからの
健康オタクですので、日ごろあちこち鍛えているのが
功を奏しているようです。
ペインシフトは痛いところを忘れさせるような施術です。
山は逃げないのでしっかり治してほしいですね。

☆hiroさんへ
そうなんです、山歩きも大好きな主人です。
山では走りませんが・・・(笑)
今回はあきらめました。
山で腰が痛くなったら大変ですからね^^
大事に至らなくてよかったと思って
リトライしてほしいですね。

☆mcnjさんへ
残念ながら今回はあきらめました。
どうこうするメンバーにも迷惑はかけられないので。
しっかりと腰痛を治してほしいと思います。

☆源さんへ
主人は学生のころからスポーツをしているので
腰痛とのお付き合いは長いですが、
ここにきて、腰痛予防のストレッチも念入りにしているので
激痛が走ったのはなぜ?という感じです。
まあ、それ以上に身体を酷使していたのでしょう。
ペインシフトで痛みが軽減して、
動きやすくなるようです。

☆くちかずこさんへ
今回はあきらめました。
すぐに下りられない3000メートル級の
山なので・・・
ペインシフトは、腰痛の腰の箇所をよくする施術ではなく
痛みを感じる場所から痛みを取る施術です。
関東近辺しか施術をされる先生はいらっしゃらないのかな?

どうなったかしら? * by くちかずこ
今日のお教室の生徒さんも、先週は、人生二度目のぎっくり腰になったそうです。
原因によって、治療も違ってくるのでしょうね。
ただ、炎症がある間は、安静が原則かな?
悩ましい選択ですね。

せっかくの登山なのに… * by 源さん、
腰痛、影響なければいいですね。
大好きな登山なのにね。
ご主人は腰痛持ちだったのですか?
ちょっとしたタイミングで痛みが出ますからねぇ…。
無事、登山に行けますように、お大事に。
源さんも腰痛持ちです。
軽いヘルニアです。
何気ない動きでも痛みが出たりします。
動けなくなるような痛みは最近は出ていないですが…。

* by mcnj
お早うございます。

登山家にとっては、憧れの、穂高連峰です。
ご主人、ルンルンですね。

天候が心配ですが、登山家ですから、その辺の所は、十分心得て、
行動されるはずです。

* by hiro
やっこさん、こんばんは~♪
ご主人様、ランニングだけでなく、本格的な登山もなさるのですね。
準備万端整っていたのに、腰が突然痛むなんて・・・
今週末だとあまり日にちもありませんね。
治って行けるようになると良いですね。
くれぐれも、ご無理をなさいませんよう。


* by のんき
楽しみにされている事。手に取るように分かります
行かせてあげたい!やっこちゃんのお気持ちも。。

横浜ですもの。いい先生の情報も沢山聞こえていると思います
Saas-Feeの風さんがおっしゃる様に、私も、接骨院はいかがなものか。。と思います
(ほぼ寝たきり状態の舅。長く整形や接骨に通院してました(主人が背負って車に乗せて)が、ネットで探した医師にめぐり合い、背負って通院し、一カ月後には、歩けるまでになりましたから)

いい医師と出会い、予定通り出発出来るといいですね
ただ、無理は禁物。山は逃げませんから。。とお伝えください

* by Saas-Feeの風
腰痛と40年も付き合ってきたSaas-Feeの風です。
整形外科で理学療法、整骨院、鍼灸院・・・いろいろ経験してきましたが
悪くなることはあっても好くなることが一度も無かったですね。
2004年のスイス行ひと月半前になって腰痛が酷くなり、行けないかもと思っていたときに
交通事故で半身不随だった女性から或る神経内科医院を紹介されて
藁にもすがる思いで診てもらいました。
やっこさんご存知(と思います)の某総合病院で神経内科部長をなさっていたかたが
地元の患者さんたちに懇願されて、名古屋で開院されるところを
翻意されて四日市で開院なさったそうです。

ひと月ほど通って腰痛が無くなりスイスに行けました。
西洋医学をベースにした鍼です。
やっこさんはおそらくご存知のクリニックと思います。

ぜひ、ご自分の症状に合った治療を見つけてください。

回復し山歩き出来ますように・・・。

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やっこ 

☆Saas-Feeの風さんへ
ご心配していただいてありがとうございます。
腰痛をおこさないため体幹トレーニングを
念入りに行う主人ですが、暑い中も毎週のように
大会に出たりしていたのでストップが
かかってしまったようです。
今日のブログにも書きましたが、ペインシフトという
施術をされる先生のところに通ってます。
劇的に回復するので主人には合っているようです。

☆のんきさんへ
お義父さんの病状、見る見る良くなられましたよね。
Saas-Feeの風さんのおっしゃる先生と
同じ先生だったのでしょうか。
のんきさんもよくご存知の通り、主人は根っからの
健康オタクですので、日ごろあちこち鍛えているのが
功を奏しているようです。
ペインシフトは痛いところを忘れさせるような施術です。
山は逃げないのでしっかり治してほしいですね。

☆hiroさんへ
そうなんです、山歩きも大好きな主人です。
山では走りませんが・・・(笑)
今回はあきらめました。
山で腰が痛くなったら大変ですからね^^
大事に至らなくてよかったと思って
リトライしてほしいですね。

☆mcnjさんへ
残念ながら今回はあきらめました。
どうこうするメンバーにも迷惑はかけられないので。
しっかりと腰痛を治してほしいと思います。

☆源さんへ
主人は学生のころからスポーツをしているので
腰痛とのお付き合いは長いですが、
ここにきて、腰痛予防のストレッチも念入りにしているので
激痛が走ったのはなぜ?という感じです。
まあ、それ以上に身体を酷使していたのでしょう。
ペインシフトで痛みが軽減して、
動きやすくなるようです。

☆くちかずこさんへ
今回はあきらめました。
すぐに下りられない3000メートル級の
山なので・・・
ペインシフトは、腰痛の腰の箇所をよくする施術ではなく
痛みを感じる場所から痛みを取る施術です。
関東近辺しか施術をされる先生はいらっしゃらないのかな?
2018-09-06-23:24 * やっこ [ 返信 * 編集 ]

どうなったかしら?

今日のお教室の生徒さんも、先週は、人生二度目のぎっくり腰になったそうです。
原因によって、治療も違ってくるのでしょうね。
ただ、炎症がある間は、安静が原則かな?
悩ましい選択ですね。
2018-09-06-20:44 * くちかずこ [ 返信 * 編集 ]

せっかくの登山なのに…

腰痛、影響なければいいですね。
大好きな登山なのにね。
ご主人は腰痛持ちだったのですか?
ちょっとしたタイミングで痛みが出ますからねぇ…。
無事、登山に行けますように、お大事に。
源さんも腰痛持ちです。
軽いヘルニアです。
何気ない動きでも痛みが出たりします。
動けなくなるような痛みは最近は出ていないですが…。
2018-09-06-10:59 * 源さん、 [ 返信 * 編集 ]

お早うございます。

登山家にとっては、憧れの、穂高連峰です。
ご主人、ルンルンですね。

天候が心配ですが、登山家ですから、その辺の所は、十分心得て、
行動されるはずです。
2018-09-06-06:10 * mcnj [ 返信 * 編集 ]

やっこさん、こんばんは~♪
ご主人様、ランニングだけでなく、本格的な登山もなさるのですね。
準備万端整っていたのに、腰が突然痛むなんて・・・
今週末だとあまり日にちもありませんね。
治って行けるようになると良いですね。
くれぐれも、ご無理をなさいませんよう。

2018-09-05-23:20 * hiro [ 返信 * 編集 ]

楽しみにされている事。手に取るように分かります
行かせてあげたい!やっこちゃんのお気持ちも。。

横浜ですもの。いい先生の情報も沢山聞こえていると思います
Saas-Feeの風さんがおっしゃる様に、私も、接骨院はいかがなものか。。と思います
(ほぼ寝たきり状態の舅。長く整形や接骨に通院してました(主人が背負って車に乗せて)が、ネットで探した医師にめぐり合い、背負って通院し、一カ月後には、歩けるまでになりましたから)

いい医師と出会い、予定通り出発出来るといいですね
ただ、無理は禁物。山は逃げませんから。。とお伝えください
2018-09-05-18:25 * のんき [ 返信 * 編集 ]

腰痛と40年も付き合ってきたSaas-Feeの風です。
整形外科で理学療法、整骨院、鍼灸院・・・いろいろ経験してきましたが
悪くなることはあっても好くなることが一度も無かったですね。
2004年のスイス行ひと月半前になって腰痛が酷くなり、行けないかもと思っていたときに
交通事故で半身不随だった女性から或る神経内科医院を紹介されて
藁にもすがる思いで診てもらいました。
やっこさんご存知(と思います)の某総合病院で神経内科部長をなさっていたかたが
地元の患者さんたちに懇願されて、名古屋で開院されるところを
翻意されて四日市で開院なさったそうです。

ひと月ほど通って腰痛が無くなりスイスに行けました。
西洋医学をベースにした鍼です。
やっこさんはおそらくご存知のクリニックと思います。

ぜひ、ご自分の症状に合った治療を見つけてください。

回復し山歩き出来ますように・・・。
2018-09-05-14:43 * Saas-Feeの風 [ 返信 * 編集 ]